Mitt ekologiska liv

Jag har alltid levt hälsosamt valt ekologiskt och närodlat i den mån det går, hållit mig aktiv med dagliga promenader. Under de senaste åren har min värk tilltagit allt mer, jag har fått undvika mer saker och stundtals känt mig hopplös inför framtiden och hur detta ska sluta.

Men så kom Gunilla på yogan fram till mig för några veckor sedan och berättade om ett fantastiskt företag som heter levasockerfritt.se och det förändrade min värld!
Där kom jag i kontakt med en kost som kallas paleo eller stenålderskost, på deras sida kunde jag läsa om vad det innebar att äta och leva enligt denna kostinriktning.
Jag insåg att jag antagligen ätit för mycket gluten och socker trots att jag valt bra råvaror så lärde jag mig att detta skapar en inflammation min kropp som antagligen gett mig min värk.
De sålde även kompletta kostprogram för 4 eller 8 veckor till ett mycket bra pris så jag slog till direkt och hade recepten i en snygg design på mailen redan samma eftermiddag vilken service!
Så mycket gott det fanns och till och med färdiga veckomatsedlar med tillhörande handlingslista. Verkligen smidigt och underlättande att få handlat allt för veckan på en och samma gång slippa småhandlandet som jag alltid hamnar i att göra hur mycket jag än försöker planera.
Att det fanns godsaker med i recepten var ju befriande för en godisråtta som mig 😉

Men bäst av allt är att jag redan efter första veckan kom på mig själv att inte klaga när jag reste mig från stolen, det gjorde inte lika ont i höften längre. Efter 3 veckor testade jag att sticka några varv på tröjan som jag lagt åt sidan pga värken i fingrarna och det gick över förväntan. Jag vet inte hur det gått till men strunt samma jag lever, känner mig piggare och mer rörlig än på länge full av förväntan på vad framtiden har att ge mig!